Продолжительность приготовления:
45 минут
Ингредиенты (4 порции)
:
- филе трески-350 гр.
- морковь-1 шт.
- капуста китайская-400 гр.
- кунжутное масло-2 ст. ложки
- рис среднезерный «Увелка»-1/2стакана
- соус соевый-4 ст. ложки
- горошек зеленый консервированный-100 гр.
- фасоль белая «Увелка»-100 гр.
- сок лимонный-1ст. ложка
- смесь пряностей-2 щепотки
- вода-4 стакана
- соль-по вкусу
Смотри другие рецепты, в которых есть:
приправы, сок лимонный, фасоль, фасоль белая, горошек зеленый, соевый соус, рис, рис среднезерный, кунжутное масло, капуста, капуста пекинская, морковь, филе трески
- Рис обжаривайте на кунжутном масле 5 минут, добавьте нарезанные соломкой морковь и капусту, жарьте еще 5 минут. Залейте овощи горячей водой, полейте 2 столовыми ложками соевого соуса, варите 15-20 минут. Добавьте зеленый горошек. Фасоль отварите до готовности.
- Рыбное филе сбрызните лимонным соком, добавьте его в суп, варите 10 минут. Затем снимите кастрюлю с огня, заправьте оставшимся соевым соусом и пряностями. Филе нарежьте порционными кускакми.
- При подаче в тарелку положите кусок рыбы, залейте его супом.
Советуем также попробовать
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!
Похожие рецепты вы можете найти в разделах: рецепты легких супов, недорогой обед, правильный ужин, блюда китайской кухни с фото, рецепты на лето, рецепты на зиму, рецепты на осень