Малиновый смузи с овсяными хлопьями

Продолжительность приготовления:
15 минут

Ингредиенты (1 порция)

:

1. малина-150 г
2. овсяные хлопья «Увелка»-1 1/2 ст. ложки
3. мед жидкий-1-2 ч. ложки
4. йогурт натуральный-3 ст. ложки

Смотри другие рецепты, в которых есть:
малина, хлопья овсяные, мед, йогурт

Инструкция

:

1. Хлопья «Увелка» насыпьте в большую чашку и залейте их приблизительно 120 мл горячей воды. Дайте постоять 10 минут, чтобы вода полностью впиталась.
2. Хлопья и малину, оставив 2–3 ягоды для оформления, уложите в чашу блендера или кухонного комбайна, добавьте мед и 2 столовые ложки йогурта. Взбивайте смесь до получения однородной консистенции.
3. Перелейте смузи в стакан и тонкой струйкой влейте оставшийся йогурт. Выдержите смузи в холодильнике, чтобы он загустел. Если же он станет слишком густым, влейте немного сока или минеральной воды. Хозяйке на заметку: 
   перед подачей оформите напиток оставшейся малиной.