Продолжительность приготовления:
1 час 30 минут
Ингредиенты (4 порции)
:
- Фасоль пурпурная кидни тм "Увелка"-200 гр.
- Говядина-300 г
- Лук репчатый-4 шт
- Чеснок-4 зубчика
- Помидоры-3 шт
- Томатная паста-50 г
- Сыр чеддер-150 г
- Лепешки для бурито (или тонкий лаваш)-4 шт
- Острый красный молотый перец-1 щепотка
- Зелень-по вкусу
- Соль, перец-по вкусу
Смотри другие рецепты, в которых есть:
фасоль, фасоль пурпурная кидни, мясо, говядина, лук репчатый, чеснок, помидоры, томатная паста, сыр, перец, перец красный, зелень
- Перед приготовлением замочить фасоль на несколько часов. Если этого сделать не получилось, отварить фасоль в течение 20 минут и оставить в этой же воде на час-полтора, чтобы набухла.
- Говядину нарезать тонкими узкими полосками и обжарить на растительном масле. Две луковицы нарезать кубиками, добавить к говядине ближе к концу жарки, посолить. Когда лук подрумянится, выложить на сковороду томатную пасту и протушить все вместе. Держать в тепле.
- Обдать помидоры кипятком, снять кожицу. Две луковицы нарезать кубиками, чеснок измельчить и обжарить их на растительном масле. Добавить нарезанные помидоры, мелко нарезанную зелень, щепотку острого красного перца. Выложить в овощи вареную фасоль, перемешать, посолить и протушить 10 минут, при необходимости немного разбавить смесь водой. Держать в тепле.
- Нагреть лепешки для бурито (или лаваш) в микроволновой печи в течение 1 минуты. Вылить небольшое количество фасолевой смеси на каждую лепешку и равномерно распределить ложкой. Добавить мясо. Сверху посыпать тертым сыром.
- Свернуть лепешки рулетом. Уложить бурито швом вниз на тарелку, посыпать тертым сыром и поставить на минуту в микроволновую печь, чтобы сыр расплавился. Посыпать зеленью. Подавать горячими с любым мексиканским соусом.
Советуем также попробовать
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!
Похожие рецепты вы можете найти в разделах: очень вкусные вторые блюда, рецепты блюд для вечеринки, рецепты блюд на день рождения, блюда на пикник, обед за 30 минут, полдник, здоровое питание на ужин, рецепты к весне, рецепты на осень