Увелка обо всем - архив Апрель 2017
Система правильного питания
Сбалансированность питания, в первую очередь,
отражает соответствие калорийности пищи тому, сколько энергии человек расходует,
насколько активно он двигается. Меняя баланс основных компонентов пищи
(углеводов, белков и жиров), можно построить рацион правильного питания. 30.04.2017
Полезный бобовый - ГОРОХ
Сегодня предлагаем узнать больше о полезных свойствах гороха, а также приготовить из него вкусные блюда по рецептам от Увелки.
27.04.2017Просто о сложном: ДНК – что это?
Пожалуй, немногие обычные люди знают о том, что в календаре существует праздник под названием Международный день ДНК.
25.04.2017День английского языка
Берясь за изучение языка, необходимо воспринимать его не как повинность, а как уникальную возможность открыть для себя мир. И тогда все получится.
24.04.2017Зачем знать свой индекс массы тела?
Предлагаем Вам два инструмента, которые помогутдержать себя в хорошей форме:форма расчета индекса массы тела (ИМТ) и онлайн калькулятор калорий (счетчик калорий).
20.04.2017С чего начать правильное питание?
Особых секретов в том, как перейти на правильное питание нет. А главное – здоровая пища не требует дополнительных финансовых расходов, непосильных для бюджета семьи. Продукты здорового питания не должны быть сильно дорогие – достаточно того, что они будут натуральными и свежими. Весь нюанс в том, как будут эти продукты приготовлены и употреблены.
18.04.2017
«Окончание ПОСТА»
Предлагаем разнообразные вкусные постные рецепты от Увелки, с которыми
поститься легко. 10.04.2017
«Диета должна насыщать организм!»
Диета достаточно проста, ее продолжительность не
превышает недели. 06.04.2017
Новая рубрика «Вкусные истории. Рис для суши»
Вы заметили, что наш мир стал мультикультурным? 03.04.2017
Постный рецепт месяца «Яблоки, запеченные с рисом, фруктами и орехами»
Пост продолжается и каждая его неделя наполнена
духовным смыслом. 01.04.2017