Продолжительность приготовления:
45 минут
Ингредиенты (6 порций)
:
- варочный пакетик риса круглозерного «Увелка»-2 шт.
- филе рыбы горячего копчения (терпуг, скумбрия, зубатка)-200 гр.
- перепелиные яйца-8 шт.
- огурцы свежие-2 шт.
- помидоры черри-6 шт.
- салатные листья-50 гр.
- зеленый лук-50 гр.
- Для соуса:
- йогурт нежирный-100 гр.
- горчица французская-2 ст. ложки
Смотри другие рецепты, в которых есть:
рис, рис круглозерный, филе рыбы, яйца перепелиные, огурцы, помидоры, салат зеленый, салат, лук, лук порей, йогурт, горчица
- Отварить рис круглозерный в пакетиках до готовности в подсоленной воде.
- Рыбу разобрать руками на небольшие кусочки.
- Яйца отварить, остудить, почистить и порезать пополам.
- Салатные листья мелко порвать руками.
- Огурцы очистить от кожуры, разрезать вдоль пополам и нарезать ломтиками. Зеленый лук измельчить. Все ингредиенты соединить, добавить рис.
- Для соуса смешать йогурт и горчицу.
- Смешать все ингредиенты, заправить соусом и выложить на тарелку. Сверху посыпать зеленью. Украсить половинками черри.
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!
Похожие рецепты вы можете найти в разделах: летние салаты с фото, блюда на 8 марта, рецепты к вечеринке, день влюбленных, рецепты ко дню рождения, вкусные обеды с фото, рецепты ужин в духовке, летние рецепты, зимние рецепты, осенние рецепты