Июль-Страдник. В июле лето в полном разгаре. Жаркое полуденное солнце заставляет нас искать тенек и прохладу. В лесу уже поспевают ягоды и целебные травы. Как только не называли месяц: и "Грозник", от частых гроз и " Страдник" - уж жарко очень!
Предлагаем вкусное блюдо с лесными ягодами от Увелки.
ОВСЯНЫЙ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ
Продолжительность приготовления:
10 минут
Ингредиенты(2 порции):
Клубника - 150 г
Каша овсяная быстрого приготовления "с клубникой и сливками" ТМ Увелка - 1 пакетик.
Молоко обезжиренное низколактозное - 450 мл
Йогурт натуральный- 50 г
Мед прозрачный - 1 столовая ложка
Инструкция:
Поджарьте на сковороде 1 пакетик каши овсяной быстрого приготовления "с клубникой и сливками" ТМ Увелка в течение нескольких минут, пока она не приобретет глубокий золотисто-коричневый цвет.
Поместите овсянку в блендер, добавьте 150г клубники, 450 г молока, 50г йогурта и 1ст.л меда и смешайте до однородной массы.
Разлейте в 2 бокала и охладите.